Harjoittelun pääpaino on judon perusteissa ja yleisten liikunnallisten valmiuksien kehittämisessä, hauskanpitoa unohtamatta. Tekniikoiden osalta harjoittelun painopiste on keltaiseen vyöhön (5. kyu) vaadittavien tekniikoiden hallitsemisessa. Mutta judotekniikoihin tutustutaan myös laajemmin tavoitteena sujuva siirtyminen kurssin päätyttyä jatkoryhmään.
keskiviikko 23. lokakuuta 2013
MaTe - junnukisa ja Temponaatio 02.11.2013, Masku
Paikka: Hemmingin liikuntahalli, Seppäläntie 10, Masku
Aika: lauantaina 02.11.2013
punnitus: 09.00 – 10.00
yhteislämmittely: 10.00 – 10.45
kilpailut: 11.00 –
Temponaatio eli temppuilu- ja puuhatapahtuma alkaa klo11.00
– mm. ongintaa, temppurataa, piirtämistä, arpajaiset, buffetti...
Osallistumisoikeus: F-,E-, D- ja C- nuoret
Jokaisella kilpailijalla pitää olla Judoliiton jäsenkortti. Jos kilpailija ei ole vielä ehtinyt saada
jäsenkorttiaan, hänen pitää esittää Sportti ID-numeronsa, jonka saa seuran jäsenrekisterin
hoitajalta.
Sarjat: sarjat määritellään punnituksen jälkeen
Ottelujärjestelmä: pooli tai tuplapooli (kaikille vähintäin 2 ottelua)
Otteluaika: 2 min.
Osallistumismaksu: 16 e / kilpailija
Maskun Tempo / judojaosto
Maskun OP: 525904-415425
Ilmoittautumiset : 29.10.2013 mennessä (nimi, syntymävuosi, vyöarvo, paino ja seura)
www.judoshiai.fi
Tiedustelut: Tanja Hakamäki puh 044-2784486
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti