Harjoittelun pääpaino on judon perusteissa ja yleisten liikunnallisten valmiuksien kehittämisessä, hauskanpitoa unohtamatta. Tekniikoiden osalta harjoittelun painopiste on keltaiseen vyöhön (5. kyu) vaadittavien tekniikoiden hallitsemisessa. Mutta judotekniikoihin tutustutaan myös laajemmin tavoitteena sujuva siirtyminen kurssin päätyttyä jatkoryhmään.
keskiviikko 23. lokakuuta 2013
MaTe - junnukisa ja Temponaatio 02.11.2013, Masku
Paikka: Hemmingin liikuntahalli, Seppäläntie 10, Masku
Aika: lauantaina 02.11.2013
punnitus: 09.00 – 10.00
yhteislämmittely: 10.00 – 10.45
kilpailut: 11.00 –
Temponaatio eli temppuilu- ja puuhatapahtuma alkaa klo11.00
– mm. ongintaa, temppurataa, piirtämistä, arpajaiset, buffetti...
Osallistumisoikeus: F-,E-, D- ja C- nuoret
Jokaisella kilpailijalla pitää olla Judoliiton jäsenkortti. Jos kilpailija ei ole vielä ehtinyt saada
jäsenkorttiaan, hänen pitää esittää Sportti ID-numeronsa, jonka saa seuran jäsenrekisterin
hoitajalta.
Sarjat: sarjat määritellään punnituksen jälkeen
Ottelujärjestelmä: pooli tai tuplapooli (kaikille vähintäin 2 ottelua)
Otteluaika: 2 min.
Osallistumismaksu: 16 e / kilpailija
Maskun Tempo / judojaosto
Maskun OP: 525904-415425
Ilmoittautumiset : 29.10.2013 mennessä (nimi, syntymävuosi, vyöarvo, paino ja seura)
www.judoshiai.fi
Tiedustelut: Tanja Hakamäki puh 044-2784486
lauantai 19. lokakuuta 2013
Syyslomaviikon harjoitukset (viikko 43)
Raumalla muksut ja junnut viettävät syyslomaa viikolla 43 eli heillä ei
ole harjoituksia Sampaanalassa, kaikki muut Fudoshinin judoryhmät niin Raumalla kuin
Eurassa harjoittelevat normaaliin tapaan. Innokkaimmat muksut ja junnut voivat osallistua Euran judoharjoituksiin.
keskiviikko 16. lokakuuta 2013
VOIMASSA OLEVA VAKUUTUS JA LOISTAVA LÄÄKÄRIPÄIVYSTYS
Tässä loistava esimerkki vahinkotapauksesta, vakuutuksen tärkeydestä ja Sairaala NEOn päivystyksestä viime perjantai-iltana.
Junnujen jatkoryhmän harjoituksessa piti yrittää pysyä uken selässä tämän kallistellessa kontallaan puolelta toiselle. Uke kallistaa oikealle, selässä pysyttelevä kallistuu myös ja he kaatuvat yhdessä tatamille. Ratsastajan polvi jää alle puristukseen , vääntyy ja käväisee pois paikaltaan. Ensimmäiseksi kolme koota. Polven sisäpuolella on turvotusta. Seuraavaksi soitto Turkuun Sairaala NEOn päivystykseen ja konsultointi paikalla olevan ortopedin kanssa. Lauantai-aamulla reissu Turkuun ortopedi Lasse Lemppaisen vastaanotolle ja samantien polven mangneettikuvaukseen. NEOn henkilökunta soitti maksusitoumuksen vakuutusyhtiö Pohjolaan. Vielä samana lauantai-iltana ortopedi soitti röntgenlääkärin antaman lausunnon magneettikuvasta. Hän antoi jatkohoito-ohjeet, kuinka mm. liikutella kipeää jalkaa liikeradan kunnossa pitämiseksi. Polvessa oli sisäsivusiteen repeämä, joka paranisi n. kuukauden kuluessa eikä vaadi leikkaushoitoa.
Vahinko voi tapahtua näinkin helpossa harjoitteessa.
Mutta ei hätää, jos olet maksanut jäsenmaksusi. Voit käyttää parhaita asiantuntijoita ilman jonottamisia. Ainoa työläin asia saattaa olla ehkä netissä vahinkoilmoituksen tekeminen vakuutusyhtiöön ja senkin voi hoitaa puhelimessa halutessaan.
Seuran jäsenmaksun maksaessasi tietosi viedään Judoliiton Sporttirekisteriin vasta, kun maksutapahtuma näkyy seuran tilillä. Vakuutus astuu voimaan samana päivänä klo 24.00.
Oletko maksanut jäsenmaksusi?
Judoliiton ensimmäiset kortit tulevat pian postissa.
http://www.sairaalaneo.fi/fi/Etusivu
http://www.judoliitto.fi/judoliitto/vakuutusturva/
Junnujen jatkoryhmän harjoituksessa piti yrittää pysyä uken selässä tämän kallistellessa kontallaan puolelta toiselle. Uke kallistaa oikealle, selässä pysyttelevä kallistuu myös ja he kaatuvat yhdessä tatamille. Ratsastajan polvi jää alle puristukseen , vääntyy ja käväisee pois paikaltaan. Ensimmäiseksi kolme koota. Polven sisäpuolella on turvotusta. Seuraavaksi soitto Turkuun Sairaala NEOn päivystykseen ja konsultointi paikalla olevan ortopedin kanssa. Lauantai-aamulla reissu Turkuun ortopedi Lasse Lemppaisen vastaanotolle ja samantien polven mangneettikuvaukseen. NEOn henkilökunta soitti maksusitoumuksen vakuutusyhtiö Pohjolaan. Vielä samana lauantai-iltana ortopedi soitti röntgenlääkärin antaman lausunnon magneettikuvasta. Hän antoi jatkohoito-ohjeet, kuinka mm. liikutella kipeää jalkaa liikeradan kunnossa pitämiseksi. Polvessa oli sisäsivusiteen repeämä, joka paranisi n. kuukauden kuluessa eikä vaadi leikkaushoitoa.
Vahinko voi tapahtua näinkin helpossa harjoitteessa.
Mutta ei hätää, jos olet maksanut jäsenmaksusi. Voit käyttää parhaita asiantuntijoita ilman jonottamisia. Ainoa työläin asia saattaa olla ehkä netissä vahinkoilmoituksen tekeminen vakuutusyhtiöön ja senkin voi hoitaa puhelimessa halutessaan.
Seuran jäsenmaksun maksaessasi tietosi viedään Judoliiton Sporttirekisteriin vasta, kun maksutapahtuma näkyy seuran tilillä. Vakuutus astuu voimaan samana päivänä klo 24.00.
Oletko maksanut jäsenmaksusi?
Judoliiton ensimmäiset kortit tulevat pian postissa.
http://www.sairaalaneo.fi/fi/Etusivu
http://www.judoliitto.fi/judoliitto/vakuutusturva/
keskiviikko 9. lokakuuta 2013
Junnujen Randorileiri 19.10.2013 - Porin Urheilutalo
Junnujen Randorileiri 19.10.2013 Porin Urheilutalolla (Kuninkaanhaanaukio 6, 28130 Pori).
Harjoitukset: 10:00-11:30 ja 14:00-15:30.
Vetäjinä: Pasi Saine ja Karri Leino.
Leiri on ilmainen!
Harjoitukset: 10:00-11:30 ja 14:00-15:30.
Vetäjinä: Pasi Saine ja Karri Leino.
Leiri on ilmainen!
lauantai 5. lokakuuta 2013
Natsakokeita ja syysloma
Peruskurssille pidetään ensimmäinen natsakoe perjantaina 11.10... Viikolla 43 (21.10-25.10) pidetään syyslomaa, silloin EI ole harjoituksia.
T: Mika
T: Mika
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)